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小宝宝多练习这个动作 好处多
专栏:婴儿课堂
发布日期:2018-10-01
阅读量:5379
作者:来源网络
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  虽然大家明明都知道,宝宝的发育是很个性化的事情,我们要顺其自然。  可常常还是期盼着宝宝早点学会翻身、爬、走路,那有什么技巧呢?  做好这一点:尽可能地让宝宝早期开始俯趴!虽然大家明明都知道,宝宝的发育是很个性化的事情,我们要顺其自然。  可常常还是期盼着宝宝早点学会翻身、爬、走路,那有什么技巧呢?  做好这一点:尽可能地让宝宝早期开始俯趴!0-6个月是宝宝俯趴的黄金时期 ..........

  虽然大家明明都知道,宝宝的发育是很个性化的事情,我们要顺其自然。

  可常常还是期盼着宝宝早点学会翻身、爬、走路,那有什么技巧呢?

  做好这一点:尽可能地让宝宝早期开始俯趴!


虽然大家明明都知道,宝宝的发育是很个性化的事情,我们要顺其自然。

  可常常还是期盼着宝宝早点学会翻身、爬、走路,那有什么技巧呢?

  做好这一点:尽可能地让宝宝早期开始俯趴!

0-6个月是宝宝俯趴的黄金时期

  既然如此,那宝宝多大可以开始俯趴呢?

  足月出生的健康宝宝,一般一周大的时候就可以开始练习趴着了,0-6个月是宝宝的俯趴的黄金时期,6个月以后也要尽量让宝宝多趴。

  爸妈可以在宝宝清醒、精力比较充沛的时候进行,如果宝宝困了、饿了或者刚刚吃完奶,都不是锻炼的好时机。

  但要注意,不满3个月的宝宝不建议趴着睡觉,以免造成窒息。也不要让宝宝单独度过趴趴时间,妈妈要在旁边看护。

  宝宝刚开始俯趴的时候,一次可能只有几秒钟,但只要你每天多次尝试,一般3个月的宝宝都可以趴10分钟以上。如果宝宝哭闹,情绪不好,就不要再坚持让他趴了,否则他下次可能就不爱趴了。

让宝宝爱上俯趴的方法

  1、趴在妈妈的胸前

  试想有哪个宝宝不喜欢看到妈妈的脸、依偎在妈妈的怀抱,宝宝出生后就可以趴在妈妈的胸前啦。

  2、趴着照镜子

  照镜子是宝宝喜欢玩的游戏之一,宝宝趴着的时候,面前放一面镜子,能大幅度提高俯趴的乐趣哦。

  3、爸妈跟宝宝一起趴

  宝宝很喜欢模仿爸爸妈妈,如果你也很享受俯趴,宝宝也会耳濡目染的。妈妈可以和宝宝面对面趴着,做做鬼脸,逗逗他,或者唱歌给他听,也许你会觉得很傻,但是宝宝会很喜欢哦。

  4、趴着玩

  宝宝趴着的时候,可以在他前面能够抓到地方放一些会跑的小车、会滚的小球,会响的小铃铛,或者其他可爱的玩具,引逗他抬头看或者自己抓着玩,不仅可以锻炼宝宝抬头,还有利于宝宝的视觉追踪。

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