进入夏天，小宝宝们要在各方面开始接受盛夏的挑战了，上火、长痱子、出热疹，一个个把宝妈们弄的焦头烂额。那么应该如何解决呢？一起来和小苹果看看吧~

宝宝上火有哪些原因呢？

　　相信有宝宝的妈妈们都非常想知道这个问题的答案，宝宝上火是宝宝在幼年的时候普遍会出现的现象，宝宝上火的原因是多方面的，宝宝上火会带来很多消极的影响，比如宝宝上火会让宝宝更加的喜欢哭，宝宝上火也会让宝宝更依赖爸爸妈妈。

　　1.内因：宝宝生理特征易上火。中医认为宝宝是“纯阳之体”，体质偏热，容易出现阳盛火旺即“上火”现象。而且宝宝肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，造成食积化热而“上火”。吸收消化及自身调节能力较弱，由于食物搭配不科学，引起“上火”。

　　2.外因：饮食及环境引起的上火。

　　a.饮食因素：过多的肉类，过浓的牛奶、过甜的饮料、零食都相当于给身体进补，这部分高蛋白质食品的摄入就是火的来源。

　　b.环境引起上火：如天气炎热潮湿，水质偏热，易引起上火。

　　宝宝上火的表现

　　上火分类及表现：

　　肠火——腹胀呕吐、便秘、大便干、小便黄。

　　心火——肺热、口干口臭、烦躁不安、眼屎多等现象。

　　胃火——消化不良、食欲不好等现象。

　　怎样清火才安全？

　　预防上火，从口入手!给宝宝的辅食应该选择清火、湿润的食品，注意补充营养。金苹一族清清宝根据婴幼儿人群肠道结构特点研制出科学的配方比例，采用温性食材，非寒性配方，不会伤害宝宝稚嫩的脾胃，更好呵护宝宝肠道功能。是一款可以长期服用的祛火产品。

　　宝宝为什么会长痱子？

　　痱子又叫热疹，一般发生在炎热容易出汗的季节，是一种好发于皱襞部位如颈部、肘窝、胸背、腋下的常见表浅性、炎症性皮肤病，婴幼儿头面部也很容易发生。这是因为在高温闷热环境中，宝宝皮肤上的大量汗液不易蒸发而导致汗腺堵塞，造成局部皮肤发红、发炎形成红色丘疹、小水疱甚至脓疱就是痱子。

　　痱子和湿疹怎样才能分清？

　　不管是湿疹还是痱子，在夏季都是比较容易发生的，而且也都会给宝宝带来瘙痒感，受热后也都会变得更加严重，既然有那么多的相同之处，那区分的时候就需要多留点心了。

　　下面几个小诀窍可以教你快速辨别痱子和湿疹：

　　1、痱子的疹子上有界限清晰的一粒粒的小尖尖，而湿疹则是连片的，边界不清。

　　2、湿疹宝宝患处的皮肤干燥粗糙，摸上去好像覆盖着一层硬痂；痱子则没有这些特征。

　　3、湿疹一年四季都常见，反反复复，很难短时间内就治愈；而痱子多见于炎热夏季，只要多加护理一般几天就可以完全消退。

　　怎样做让宝宝不长痱子？

　　在炎热酷暑季节，貌似从未长过痱子的宝宝还真是少见，相信每一位妈妈都会遇到这个问题吧。

　　其实，如果我们在带娃时多注意一下，是完全可以做到让宝宝少长痱子甚至不长痱子的哦。所以，为了让宝宝舒适的度过夏天，妈妈们不妨试着这样做：

　　保持室内凉爽、通风，天气过热时建议开空调，将温度控制在26℃左右；

　　出汗后及时用毛巾擦干皮肤，勤洗澡勤换衣，穿宽松纯棉材质的衣服；

　　不要贪图凉爽而让宝宝光着身子，这样反而容易长痱子，因为皮肤会更容易受到外界刺激；

　　不建议将痱子粉或爽身粉作为日常护理品，一是有将颗粒吸入肺部的危险，二是出汗后粉末颗粒物容易阻塞毛孔而且也失去润滑作用，皮肤摩擦时反而容易刺激皮肤，三是个别宝宝可能会对粉末中的某些成分过敏；

　　多喝水、多吃新鲜瓜果蔬菜；